Jet lag: scoperto un composto che resetta l’orologio interno
"Combattiamo" da decenni con luce e melatonina a orari precisi. Mic-628 funziona sempre: mattina, sera, notte. Senza eccezioni.
Luce circadiana: la scienza della luce che influenza sonno, umore e azioni
Individuato il pezzo mancante nel circuito che permette alla luce naturale di influenzare la nostra vita. Sarà possibile sviluppare una luce "circadiana" per tenerci svegli o rilassarci.
